연구개발프로그램 > 3세대를 위한 건강가정운동








 
1단계   어린이, 청소년
2단계   어머니, 아버지
  할머니, 할아버지
3단계   3세대 함께
주 운동   걷기와 달리기를 통한 유산소 운동
운동시간   5분 22초
운동강도   130-160 bet/m
 



 
자문   하권익
  최승욱
개발위원장   이영숙
개발위원
  김영숙
  김설향
  신선애
  김동아
보급위원
  백승옥
  문명수
  전유자
비디오 시범
  임정미
  김성연
  장진우
  신채영
  김준기